この記事は、2026年1月31日（土）放送の日本テレビドラマ「パンダより恋が苦手な私たち」第4話のあらすじと全ロケ地、店舗情報を、地図や写真を用いてお伝えしていきます（ネタバレあり）。聖地巡礼（ロケ地巡り）のご参考にどうぞ！
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目次
「パンダより恋が苦手な私たち」第4話あらすじ
「パンダより恋が苦手な私たち」の主な出演者：上白石萌歌、生田斗真、シシド・カフカ、仁村紗和、柄本時生、三浦獠太、片岡凜、佐々木美玲、佐々木史帆、髙松アロハ（超特急）、平山祐介、宮澤エマ、小雪
脚本：根本ノンジ
チーフプロデューサー：松本京子
音楽：MAYUKO
主題歌：「スーパーロマンス」生田斗真（Warner Music Japan）
第4話は「ハリネズミのミリタリージャケット」視聴率は3.7％でした※関東地区・世帯視聴率
「最近、時々考えるようになった。人間の恋愛について。君のせいだな」――。仕事も恋もどん底の編集者・柴田一葉（上白石萌歌）は、イケメンだけど変人動物学者の椎堂司（生田斗真）に見つめられて心臓バクバク！もしかして私…恋してる！？冴えない自分とイケメン准教授が釣り合うわけがないと思いつつも、司のことばかり考えてしまう一葉。先輩編集者･紺野幸子（宮澤エマ）と友人のカメラマン･橘環希（仁村紗和）の前でもニヤニヤしっぱなしで…。
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一方の橘は「この世から、恋愛なんて滅亡しろ！」とご機嫌ナナメ。先輩カメラマン・山下翔（野村周平）から告白された橘は、尊敬する山下が仕事に恋愛感情を持ち込んできたことが許せないのだ。女としてじゃなく、一人のカメラマンとして見てほしいのに、上司からも女というだけで仕事を制限され、回ってくる仕事は物撮りや風景ばかり。橘のフラストレーションは爆発寸前で…。そんな恋愛不要論者の橘とは対照的に、紺野はマッチングアプリで知り合った和菓子職人と付き合うことになり、「久々に恋愛してみて、その素晴らしさがつくづく分かったわ」と恋愛にどっぷり。恋愛って必要？それとも不要？２人に挟まれた一葉は分からなくなってしまう…。
そんな中、毒舌カリスマモデル･灰沢アリア（シシド・カフカ）のゴーストライターとして恋愛相談コラムを書く一葉に、婚活中の20代女性から悩み相談が。『真面目で落ち着いた人がタイプなのになぜかチャラ男にばっかり言い寄られます。ちゃんとタイプの男性に好かれるようにするにはどうすればいいの？』。一葉はアリアに意見を求めるものの、話の流れでアリアの全盛期に触れると、アリアは突然、不機嫌になって無言になり…。気になる一葉は、アリアがモデルの仕事をしない理由をマネージャー・宮田真悟（柄本時生）に聞いてみるが、うまくはぐらかされてしまう…。
アリアに話を聞きそびれてコラムが進まない一葉に、鬼の編集長・藤崎美玲（小雪）がまたもムチャぶり！まったく興味のない山登りの企画を押し付けられた一葉は途方に暮れて――。
自分らしさって何だろう？自己表現ってどうすればいいの？その答えは……ハリネズミのダンスに学べ！
「パンダより恋が苦手な私たち」第4話ロケ地
東京農工大学（東京都府中市）
一葉（上白石萌歌）が出てきた、北陵大学生物学部の外観。
誕生日の椎堂司（生田斗真）が女学生に囲まれていた、北陵大学生物学部のエントランス。
こちらのロケ地は、第1話のロケ地情報に詳しく載せています
不明（※調査中）
一葉が会社の先輩の紺野幸子（宮澤エマ）と橘環希（仁村紗和）と恋愛話をしていた「ランプ軒」。
日本テレビ 生田スタジオ（神奈川県川崎市）
一葉が灰沢アリア（シシド・カフカ）と話をしていたスタジオの控室。一葉がアリアのマネージャー・宮田（柄本時生）と話をしていたスタジオの廊下。
落ち込む環希に山下（野村周平）が缶コーヒーを手渡した屋上。
神奈川県川崎市多摩区菅仙谷3丁目20-1
最寄り駅：読売ランド前駅（小田急線）
